Доброе утро!
Началась новая рабочая неделя)! Сегодня первый раз попробовал проснуться в 6 утра в рабочий день)! (на той неделе тоже просыпался, но идти то никуда не надо было))! Поэтому все плюсы еще более раннего подъема смог полностью оценить только сегодня)! За появившееся время теперь успеваю всем всем заниматься)! И зарядками и завтраками, и даже немного подготовкой к сессии)))! На работу сегодня пришел на 15 минут раньше, как и хотел)! Это тоже здорово, в результате первый час не пропал зря, до 11-ти получилось "съесть всех лягушек")))! И теперь еще целый день впереди, а дел совсем мало)! Столько всего еще можно успеть)!
Еще сегодня первый раз попробовал утром заняться медитацией... пока ничего не понятно)! Мысли отключать не получается, все время в голову лезут, но для этого нужна практика, с первого раза и не должно было получится! Но вот сидеть 15 минут без движения тяжело...)! Буду учиться! Пока еще желание разобраться получше в этом вопросе есть!) По плану у меня два занятия в день, Утром перед работой, и вечером после работы, перед ужином)! Так что буду практиковаться!
Сегодня на вечер запланировал еще одно занятия с преподавателем из Кореи. Надо получше подготовиться)! Сижу разбираю новые разговорные фразочки, которые можно будет отработать во время урока.
А еще, безумно радует погода)))!!! Сегодня пришло настоящее лето)))! Очень хочется, что бы оно никуда больше не уходило!!!)